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【温活】よもぎ蒸しが自宅で簡単に♪冷え性必見のよもぎ温座パットとは!?

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女性の悩みで多いのが、冷え・生理痛・生理不順などが上げられることが多いですよね。

中でも身体をあたためるのが一番といいますが、なかなか半身浴をしたり、ジムや運動をするのも簡単なように見えて続けるのが難しい方もいらっしゃるかと思います。

韓国発祥の民間療法でよもぎを煎じた蒸気を下半身を中心に体全体に浴び吸収させることによって冷え性や生理痛・生理不順などの改善がみられる「よもぎ蒸し」。これが女性に人気になっています。

日本にもよもぎ蒸しが出来るサロンなども結構あり、穴の開いた椅子に座り、薬草の入ったお湯を沸かしてその蒸気を専用のマントを着用しながら、30~40分ほどするとみるみるうちに身体がぽかぽかして汗がでてきます。

下半身を冷やすと身体の色んな所に支障がでてしまうのでしっかり温活したいところ。

ただ・・・・なかなかサロンに行けない方などに薬局で簡単に買えるよもぎ蒸しグッズがあります(*´▽`*)

それがこちら♪

よもぎ温座パット

1箱に6回分入っています。

以前は1個ずつの包装だったのですがエコ包装になってしまい、パットが3枚ずつの梱包になってしまったのが残念かなと(笑)

ただエコ包装になっただけで効果は変わっていません!

使い方はとっても簡単で、発熱体(カイロ)を使う前に4,5回振ってパットにはりつけ下着に装着するだけです◎

感覚的には生理用ナプキンのような使い方と同じですが発熱体を直接肌に触れないようにすること。

また就寝中や生理中にも使用してはいけないみたいなのでご注意下さい。

2,3時間を目安に使っていただくのがおすすめです( ^ω^ )

是非お試しあれ~~!

 

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